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Come scegliere tra i 4 tipi di Yoga per dimagrire, tonificare, meditare, in base alle proprie caratteristiche e traendo il massimo dei benefici

Come riuscire ad orientarsi tra tutte le tipologie di Yoga, tradizionali o derivate, senza andare in confusione? Il web è farcito di discipline Yoga dai nomi più strani, magari inL’articolo Come scegliere tra i 4 tipi di Yoga per dimagrire, tonificare, meditare, in base alle proprie caratteristiche e traendo il massimo dei benefici è

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